Dinlenmek her yorgun insanın hakkıdır...
Sağlık, estetik, huzur
Şirin Sauna
Şirin Sauna 2003 yılında Adana’da faaliyet göstermeye başlamıştır.Şirin Sauna temiz, ferah ve güvenilir bir ortamda arkadaşlarınızla sohbet etme ve buluşma imkanı sunan eşsiz bir mekandır. Bazen güzellikleri anlatmak için kelimeler anlamını yitirir, bu güzelliği yaşamanızı ve hayatınıza renk katmamıza fırsat vermenizi dileriz...
SAUNA GİRİŞ SAATLERİ
  PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE CUMA CUMARTESİ PAZAR
BAYAN 08:00 - 22:00
BAYANLAR MATİNESİ
KAPALI KAPALI KAPALI KAPALI 08:00 - 14:45 KAPALI
ERKEK KAPALI 15:00 - 23:00 15:00 - 23:00 15:00 - 23:00 15:00 - 23:00 15:00 - 23:00 08:00 - 23:00
sauna nedir
SAUNA NEDİR ?
Sauna içerisinde sıcak ve kuru hava seviyesinde vücudundaki toksin atıklarının terleme yolu ile vücuttan atılmasını sağlayan sıcak hava banyosudur. Geçmişi çok eski tarihlere dayanan sauna vücut için en uygun banyo yöntemidir. Sauna sayesinde bütün günün yorgunluğunu atabilir, stresinizden kurtulur, zindelik ve rahatlama hissedersiniz. Sağlıklı bir yaşamın parçası olan sauna, manevi ve fiziki yönden yaşam kalitesini arttırır.
SAUNANIN TARİHÇESİ
Saunanın bir Fin-Sami kelimesidir. 6000 yıllık bir geçmişi olduğuna inanılmaktadır. Tarihsel veriler saunanın diğer insanlar tarafından fark edilmesini şöyle açıklamaktadır; MÖ ilk yüzyılın sonlarında Finlandiyalılar Orta Avrupa ile ipek ticareti yapmaya başlamışlardır. Böylece Fin kültürü de açığa çıkmıştır. Sauna banyosu bir ter banyosudur. Bir ateş kaynağıyla ısıtılan taşlar ve küçük bir odanın bu taşlarla ısıtılması prensibine dayanır. Dünyanın başka yerlerinde de ter odaları görülmüştür. Amerika yerlilerinin Sweat Lodges denilen ter çadırları, Roma hamamları, Türk hamamları, Japon Furo ları, İsveç Bastu su, Rus Banja ve Meksikan Temescalları buna örnektir.
sauna tarihçesi